Baek Sehee beschreibt ihr eigenes Leben: Sie hat zwar einen guten Job, den sie auch mag, doch leider weder lange Freundschaften noch Liebschaften und dann wäre da auch noch dieses stetige Gefühl des Zweifels, das an ihr nagt. Wäre da nicht diese ständige „Alles OK-Maske für alle anderen, deren Aufrechterhaltung sie erschöpft und stresst. Sie geht zum Psychologen und wird mit ihrem Seelenleben konfrontiert. Eine Therapie beginnt und man wird als LeserIn durch die protokollierten Dialoge ihrer Sitzungen von 12 Wochen geleitet. Detailliert und ungeschönten werden in kurzen Passagen Situationen aus Sehees Alltag analysiert und am Ende jeder Sitzung fasst sie die Erkenntnisse zusammen. Dabei streut sie eine gelungene Mischung Humor ein, sodass man bei manchen erschreckend klaren Gedanken des Psychologen schmunzeln muss. Ein kurzes Buch, dass einen zum Nachdenken und an sich Arbeiten bewegt. Ehrlich und aufrichtig -eine Kombination, die man spürt und die einen oft innehalten lässt. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch sich in Sehees Situationsbeschreibungen und Gefühlslagen wiederfindet. Gerade um zu verstehen, wie sich Menschen mit psychischen Krankheiten fühlen können und generell die Empathie zu wecken - ein großartiges, Augen öffnendes Buch.